Doładuj swoją wewnętrzną baterię

Pomysły na relaks

Radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami i dobre samopoczucie powinno iść w parze z dbaniem o siebie i sprawianiem sobie przyjemności – to właśnie oznacza troszczenie się o siebie, czyli self-care. W dzisiejszych czasach troska o siebie jest bardzo popularnym tematem, dlatego dziennik może być idealną przestrzenią kreatywną do zbierania i prezentowania różnych pomysłów, które dodadzą Ci sił. Niektórzy lubią ćwiczyć jogę lub relaksować się przy filiżance uspokajającej herbaty, podczas gdy inni słuchają ulubionej muzyki lub wskakują na rower. Z długopisami żelowymi edding możesz szkicować, kolorować i w dowolny sposób zapisywać swoje pomysły. Do wyboru masz 12 kolorów, w tym błyszczące odcienie metaliczne i pastelowe.

Kategoria: Journale
Produkty: Długopisy żelowe
Materiały: Papier i tektura
Trudność: Bułka z masłem
Pobieranie: Obrazy (ZIP)

Krok po kroku

Krok 1

Na początku pobierz szablon „energy givers” (ang. dawcy energii) i wydrukuj go. Do projektowania stron użyj długopisów żelowych edding, które są dostępne w dekoracyjnych odcieniach metalicznych i w kolorze białym.

Krok 2

Umieść szablon pod stroną dziennika, tak aby szkicowane motywy były widoczne i obrysuj je ołówkiem.

Krok 3

Jeśli chcesz, możesz odręcznie narysować motywy pasujące do tematyki dbania o siebie.

Krok 4

Gdy wszystko będzie przygotowane, czas na dodanie odrobiny koloru! Pokoloruj mini motywy długopisem żelowym i napisz pasujący tekst. Metaliczne odcienie pozwalają tworzyć efektowne napisy.

Krok 5

Za pomocą odcieni metalicznych i białego długopisu żelowego można również dodawać wzory na ciemnym papierze. W ten sposób stworzysz naprawdę oryginalną stronę w dzienniku.