Kraft tanken im Alltag

Ideen für eine entspannte Auszeit

Um die täglichen Herausforderungen zu meistern und sich wohlzufühlen, wird empfohlen, auf sich zu achten und sich selbst etwas Gutes zu tun, nichts anderes bedeutet Selfcare. Selbstfürsorge ist heutzutage in aller Munde und das Journal als Raum für Kreativität ist hervorragend geeignet, all Deine Ideen zu sammeln und darzustellen. Einige betreiben Yoga oder entspannen bei einer gemütlichen Tasse Tee, andere hören ihre Lieblingsmusik oder steigen aufs Rad. Mit den Gelrollern von edding kannst Du Deine Ideen skizzieren, ausmalen, beschriften, ganz wie es Dir gefällt. Zur Auswahl stehen 12 Farben inklusive glänzender Metallic- und Pastellfarben.

Kategorie: Journals
Produkte: Gelroller
Materialien: Papier, Pappe und Karton
Herausforderung: Easy peasy
Downloads: Bilder (ZIP)

Schritt für Schritt

Schritt 1

Zunächst die Vorlage „Energy givers“ downloaden und ausdrucken. Zum Gestalten verwendest Du die edding Gelroller, die auch in dekorativen Metallicfarben und in Weiß zur Verfügung stehen.

Schritt 2

Die Vorlage so unter die Seite des Journals legen, dass die skizzenartigen Motive durchscheinen und Du sie mit dem Bleistift übertragen kannst.

Schritt 3

Wer möchte, kann natürlich auch frei Hand zeichnen und nach Belieben passende Motive zum Selfcare Tracking ergänzen.

Schritt 4

Nach der Vorbereitung kommt Farbe ins Spiel. Mit dem Gelroller malst Du die Minimotive aus und ergänzt passende Texte. Die Metallicfarben sorgen für eine effektvolle Beschriftung.

Schritt 5

Auch dunkles Papier kannst Du mit den Metallicfarben und mit dem weißen Gelroller dekorativ gestalten. Dies sorgt für einen echten Hingucker in Deinem Journal.