Kalender in journal-stijl

Goede voornemens creatief noteren met journaling

Aan het eind van elk jaar besluiten we altijd wel iets positiefs voor het nieuwe jaar: bijvoorbeeld meer bewegen, of tweemaal per week vegetarisch eten. Maar zodra we zijn hersteld van de kater van oudejaarsavond, snakken we op dag 3 alweer naar een stevige maagvulling en gaan we weer voor een pizza. Natuurlijk is het lastig om vast te houden aan goede voornemens, vooral als we proberen om in één keer te veel zaken te veranderen. Het kan echter wel helpen als je je goede voornemens creatief op papier zet; ontwerp dus jouw persoonlijke journal. Op die manier kun je méér bereiken - in kleine stappen, per maand - of je plannen gemakkelijker aanpassen. Je hebt alleen maar een notitieblok (of een leuk oefenboek) en de juiste pennen nodig. Met de kleurstiften van de edding 1200-serie heb je precies de juiste producten bij de hand. Met deze stiften kun je jouw creativiteit uiten en je goede voornemens heel kleurrijk in kaart brengen. Je kunt kiezen uit 24 levendige kleuren, die geschikt zijn voor lichtgekleurd papier, plus 6 dekkende metallic tinten, die ook op donker papier fraai tot hun recht komen.

Categorieën: Handletteren
Journals
Producten: Viltstiften
Fineliners
Materialen: Papier en karton
Moeilijkheid: Makkie

Stap-voor-stap

Stap 1

Denk goed na over je pagina-indeling en zet deze, als je dat wilt, eerst licht met potlood op papier. Als je handlettering gebruikt om je voornemens op te schrijven, bereik je een heel fraai effect. Gebruik dan de edding 1800 precisiefineliner om je potloodlijnen over te trekken. Je zult zien dat de edding 1800 ideaal is voor fijne letters, of om individuele letters te accentueren. Voeg elegante decoratieve accenten of plaatjes toe om de pagina te verlevendigen.

Stap 2

Je kunt een specifieke kleur gebruiken voor elk interessegebied in jouw leven waarvoor je hebt gepland om iets te ondernemen. Als die gebieden bijvoorbeeld lichaamsbeweging, vriendschappen en gezondheid zijn, zou je groen kunnen gebruiken voor gezondheid, blauw voor lichaamsbeweging etc. (de edding 1200 kleurstiften zijn hiervoor ideaal).

Stap 3

Ga nu verder met je volgende activiteit, misschien wel een stedentripje dat op je lijstje staat. Als je dergelijke activiteiten aan het begin van het jaar plant, komt er - met een beetje geluk - niets tussendoor. De edding 1200 kleurstiften zijn perfect voor het schrijven van berichten en het toevoegen van kleurrijke accenten zoals sterren, pijlen of ander symbolen.

Stap 4

Zorg er voor dat je genoeg tijd voor jezelf inplant; bijvoorbeeld elke maand een dagje wellness. Wees je in elk geval meer bewust van de geluksmomenten op elke dag. Ga door met het ontwerpen van pagina's op deze manier en aan het eind heb je een prachtig creatief bullet journal van jouw goede voornemens. Nu hoef je ze alleen nog maar in praktijk te brengen!