Ideeën om je humeur een boost te geven voor in je dagboek

Gewoontes die je gelukkig maken!

Vaak zijn het juist de kleine dingen in het leven die ons het gelukkigst maken en ons een broodnodige oppepper geven – zoals bijvoorbeeld het lezen van een goed boek met een kopje thee in de hand, of even een kort dutje doen tijdens de lunchpauze. Het is goed om deze dagelijkse gewoontes die je humeur een boost geven in gedachten te houden, en dit idee om een dagboek bij te houden is een leuke manier om de positieve momenten van je dag vast te leggen. Gebruik edding glitter-penseelstiften voor extra glans!

Categorieën: Journals
Zendoodle
Producten: News
Viltstiften
Fineliners
Materialen: Papier en karton
Moeilijkheid: Makkie
Downloads: Afbeeldingen (ZIP)

Stap-voor-stap

Stap 1

Voor dit journaling-idee heb je een aantal edding 1340 glitter-penseelstiften in je favoriete kleuren nodig, plus een zwarte edding 1800 profipen voor de contouren en fijnere lijnen. Je kunt ons sjabloon downloaden en afdrukken. Elk symbool is bedoeld om iets weer te geven waar je blij van wordt, maar je kunt ook je eigen symbolen bedenken die voor jou persoonlijk betekenis hebben.

Stap 2

Als de pagina’s van je dagboek vrij dun zijn, leg je het sjabloon onder de pagina en trek je het ontwerp met een potlood rechtstreeks over in je dagboek. Als je dat hebt gedaan, ga je met je zwarte Profipen over de woorden en symbolen heen. Gebruik vervolgens je Profipen om de onderste helft van je pagina te bedekken met een reeks golvende lijnen die alle kanten opgaan en elkaar kruisen.

Stap 3

Kleur de symbolen in verschillende kleuren in met je glitterpenseelstiften. Zorg ervoor dat je de punt mooi plat houdt, zodat je mooie, brede penseelstreken krijgt.

Stap 4

Geef je pagina een opvallende titel. In ons voorbeeld hebben we gekozen voor „Gewoontes die me gelukkig maken“. Zoals je ziet, zijn de glitter-penseelstiften van edding hier ideaal voor. Een combinatie van blokletters en cursief schrift werkt hier ook heel goed.